Les traitements de blanchiment des dents sont de plus en plus populaires auprès des personnes qui souhaitent améliorer leur sourire. Toutefois, pour maximiser les résultats et éviter les sensibilités potentielles, il est important de préparer correctement les dents. L’une des principales recommandations est de bien sécher les dents avant d’appliquer le gel ou les bandes de blanchiment. Ce guide complet explique pourquoi le séchage est essentiel, les techniques pour sécher efficacement les dents, l’utilisation correcte des bandes de blanchiment, ce à quoi il faut s’attendre après le blanchiment et les conseils pour conserver un sourire éclatant.
I. Comment sécher les dents avant le blanchiment ?
Le séchage des dents avant toute procédure de blanchiment permet au produit d’agir plus efficacement. Voici quelques conseils pour bien sécher les dents avant d’appliquer le produit blanchissant :
- Nettoyez d’abord vos dents en vous brossant les dents et en utilisant du fil dentaire. Cela permet d’éliminer la plaque et les débris qui pourraient empêcher l’agent blanchissant d’entrer en contact avec vos dents.
- Évitez d’utiliser un dentifrice lors du brossage, en particulier ceux qui contiennent du fluor, juste avant le blanchiment. Les ingrédients peuvent interférer avec l’agent blanchissant.
- Après le brossage, rincez-vous la bouche avec un peu d’eau. Veillez à tout recracher.
- Essuyez vos dents avec un gant de toilette ou un coton propre et sec pour absorber l’excès d’humidité.
- Utilisez un sèche-cheveux si nécessaire. Réglez-le sur froid et tenez-le à quelques centimètres de votre bouche, en séchant les dents pendant 30 secondes à 1 minute.
- Épongez doucement vos dents avec un papier absorbant ou un mouchoir en papier, en appuyant légèrement pour absorber l’humidité restante.
- Laissez vos dents sécher à l’air libre pendant 5 à 10 minutes avant d’appliquer le produit de blanchiment. Cela permet d’obtenir un séchage maximal.
II. Dois-je sécher mes dents avant d’utiliser les bandes de blanchiment ?
Sécher soigneusement vos dents avant d’utiliser les bandes de blanchiment peut aider à maximiser leur efficacité. Voici pourquoi il est recommandé de le faire :
- Les bandes blanchissantes adhèrent mieux aux dents sèches. L’humidité peut les faire glisser sur les dents, minimisant ainsi le contact entre le gel blanchissant et vos dents.
- La salive sur vos dents peut diluer le gel blanchissant des bandes, réduisant ainsi son efficacité. L’élimination de l’humidité minimise ce phénomène.
- Les gels blanchissants agissent en pénétrant dans les pores de l’émail. La salive remplit ces pores, le séchage aide donc le gel à mieux pénétrer.
- Les produits blanchissants agissent plus efficacement sur des dents exemptes de plaque dentaire. Le brossage et le séchage préparent vos dents à recevoir l’agent blanchissant.
En prenant le temps de bien sécher vos dents, vous pouvez aider les bandes à blanchir vos dents plus rapidement et plus efficacement. Veillez à ce que le séchage se fasse en douceur pour éviter d’endommager l’émail.
III. Comment utiliser les bandes Crest 3D White ?
Les bandes Crest 3D White sont parmi les produits de blanchiment des dents les plus populaires. Voici quelques conseils pour les utiliser correctement :
- Commencez par des dents propres et sèches. Brossez-vous les dents, passez le fil dentaire, rincez-les et séchez-les avant d’appliquer les bandes.
- Connaître les différences entre les kits de traitement. Choisissez Classic, Professional Effects ou Gentle Routine en fonction de vos besoins.
- Appliquez d’abord la bande inférieure. Retirez le support et appliquez la bande côté collant vers le bas, en évitant le sillon gingival. Lisser les bulles d’air.
- Appliquez la bande supérieure de la même manière. Veillez à ce que les bandes soient alignées uniformément.
- Gardez la bouche ouverte et les lèvres détendues pendant la pose des bandes. Ne buvez pas, ne mangez pas et ne parlez pas.
- Laissez les bandes en place pendant 30 à 60 minutes, selon le mode d’emploi du produit. Réglez une minuterie et ne dépassez pas la durée recommandée.
- Retirez les bandes délicatement. Commencez par les coins et décollez vers le bas. Jetez-les après une seule utilisation.
- Rincez tout résidu de gel laissé sur vos dents, mais évitez de manger ou de boire pendant 30 minutes.
Pour des résultats optimaux, utilisez les bandes Crest Whitestrips de façon constante sur une période de 10 à 14 jours, en les appliquant deux fois par jour. Suivez toujours le mode d’emploi de votre produit spécifique.
IV. Combien de temps après le blanchiment des dents puis-je manger normalement ?
Il est préférable d’éviter les aliments et les boissons fortement colorés pendant au moins 48 heures après le blanchiment des dents. Cela permet aux pores de l’émail de se refermer complètement. Voici quelques conseils :
- Conservez des aliments légers et fades comme le riz, les pâtes, le pain blanc, les œufs brouillés ou le yaourt. Évitez les sauces qui tachent.
- Buvez des liquides clairs comme de l’eau ou de l’eau citronnée. Évitez le café, les sodas, le vin rouge ou les jus de fruits.
- Ne consommez pas d’aliments à pigmentation foncée comme la sauce marinara, la sauce soja, le curry, les baies, le chocolat ou les produits à base de tomate.
- Attendez 48 heures avant de consommer du thé, du café, du vin rouge, du tabac ou d’autres produits tachants.
- Evitez les aliments croquants, collants ou durs qui pourraient endommager vos dents sensibles après le blanchiment.
- Si vous devez boire du café ou du thé, utilisez une paille pour minimiser le contact avec vos dents.
Après 48 heures, vous pouvez généralement recommencer à manger et à boire normalement. Faites attention aux habitudes qui pourraient restaurer vos dents rapidement.
V. Comment désensibiliser les dents avant le blanchiment ?
Il est courant de ressentir une certaine sensibilité dentaire à cause des agents de blanchiment. Voici quelques conseils pour vous aider à désensibiliser vos dents avant le blanchiment :
- Utilisez un dentifrice désensibilisant pendant 2 à 4 semaines avant le blanchiment. Ces dentifrices contiennent des composés comme le nitrate de potassium pour réduire la sensibilité.
- Appliquez un gel ou un agent liquide de désensibilisation sur vos dents 30 minutes avant le blanchiment. Ces produits bloquent temporairement la sensibilité de l’émail.
- Discutez avec votre dentiste des analgésiques en vente libre. Un anti-inflammatoire comme l’ibuprofène peut être utile.
- Suivez un traitement au fluor pour renforcer votre émail et le rendre moins poreux avant le blanchiment.
- Si vous avez une sensibilité existante, faites-la traiter par votre dentiste avant de procéder au blanchiment.
- Demandez à votre dentiste d’utiliser un gel de blanchiment à faible concentration adapté aux dents sensibles.
- Envisagez d’autres options de blanchiment, comme le gel à peindre ou les bandes, qui provoquent moins de sensibilité que les gouttières.
Désensibiliser vos dents autant que possible avant tout traitement de blanchiment peut aider à minimiser l’inconfort et à rendre le processus plus agréable.
VI. Puis-je avaler de la salive pendant le blanchiment des dents ?
Il est préférable d’éviter d’avaler le gel de blanchiment pendant le traitement, car l’ingestion de peroxyde peut être nocive. Voici quelques conseils :
- Utilisez des gouttières de blanchiment bien ajustées à vos dents pour minimiser les fuites de gel.
- Commencez par un gel blanchissant à faible concentration si vous avez une forte réaction salivaire.
- Appliquez juste la fine couche de gel nécessaire pour couvrir les dents afin de limiter l’excès.
- Recrachez le gel qui s’est infiltré dans votre bouche, mais ne vous rincez pas les dents.
- Si vous avalez accidentellement du gel, rincez-vous immédiatement la bouche avec de l’eau.
- En cas d’ingestion de gel, ne provoquez pas la déglutition ou le vomissement. Buvez du lait ou mangez du yaourt, puis appelez votre dentiste.
Ce dernier pourra vous conseiller sur la méthode de blanchiment la plus sûre en fonction de vos antécédents médicaux et de votre production de salive. Mais avec des précautions appropriées, vous pouvez blanchir vos dents en toute confiance tout en minimisant les risques d’ingestion de gel.
VII. Pourquoi ne peut-on pas boire de l’eau après un blanchiment des dents ?
Il est préférable d’éviter de boire de l’eau immédiatement après un blanchiment des dents pour les raisons suivantes :
- L’émail de vos dents reste poreux et déshydraté après le blanchiment. L’eau peut s’infiltrer dans les pores microscopiques.
- L’eau peut éliminer une partie du gel blanchissant encore actif sur vos dents, diluant ainsi les effets.
- Si vous ne laissez pas le temps au blanchiment de s’installer, l’eau peut rendre le traitement moins efficace.
- La sensibilité est fréquente après un blanchiment. L’eau qui touche les nerfs exposés peut l’exacerber.
- L’eau tachée laissée sur les dents peut être réabsorbée, ce qui diminue l’effet du blanchiment.
La plupart des dentistes recommandent d’attendre au moins 30 minutes à une heure avant de manger ou de boire après le blanchiment. Limitez les aliments et les boissons qui tachent pendant 48 heures. Après cela, il est bon pour la santé bucco-dentaire de rester hydraté en buvant beaucoup d’eau.
VIII. Dois-je me brosser les dents après les gouttières de blanchiment ?
Voici quelques conseils pour prendre soin de vos dents après avoir utilisé des gouttières de blanchiment :
- Une fois que vous avez retiré les gouttières, résistez à l’envie de vous brosser les dents immédiatement. Le gel blanchissant a besoin de temps pour se fixer complètement.
- Faites couler un peu d’eau dans votre bouche pour rincer l’excès de gel, mais n’en buvez pas et n’en avalez pas. Recrachez-le.
- Si nécessaire, utilisez un coton-tige pour tamponner délicatement les restes de gel. Ne touchez pas à l’agent blanchissant sur vos dents.
- Attendez au moins 30 minutes à une heure avant de vous brosser les dents. Cela permet au gel blanchissant de pénétrer et de se fixer complètement.
- Lorsque vous vous brossez les dents, utilisez une brosse souple et soyez très doux. Les dents blanchies sont très sensibles.
- Au cours des 24 heures suivantes, continuez à vous brosser les dents avec une extrême douceur. Les dents blanchies sont susceptibles d’être endommagées.
- Évitez de consommer des aliments ou des boissons tachants pendant 1 à 2 jours, le temps que l’émail reste poreux.
Avec les soins appropriés après les gouttières de blanchiment, vous pouvez maximiser vos résultats d’éclaircissement tout en évitant la douleur ou les dommages à vos dents sensibles.
IX. Que se passe-t-il si vous laissez le gel blanchissant en place trop longtemps ?
Bien que les gels blanchissants soient généralement sûrs lorsqu’ils sont utilisés conformément aux instructions, les laisser trop longtemps peut entraîner les problèmes suivants :
- Sensibilité des dents – Une exposition excessive au gel blanchissant irrite les nerfs des dents, entraînant une douleur et une sensibilité qui peuvent durer plusieurs jours.
- Irritation des gencives – Les gels de blanchiment laissés trop longtemps sur les gencives peuvent provoquer des brûlures, des gonflements et des cloques sur les tissus mous des gencives.
- Affaiblissement de l’émail – Le contact prolongé entre l’émail et le gel blanchissant érode les couches minérales protectrices de vos dents, les rendant cassantes.
- Blancheur non naturelle – Une couleur de dent trop brillante et non naturelle résulte d’un blanchiment excessif, ce que les dentistes appellent un effet de « mur blanc ».
- Réapparition des taches – Les dents agressivement sur-blanchies ont tendance à réapparaître rapidement après le blanchiment en raison de la perte d’émail.
Pour éviter toute complication, il convient de suivre scrupuleusement les instructions relatives à la durée et à la fréquence d’application du produit. Plus n’est pas nécessairement mieux lorsqu’il s’agit de gels blanchissants. La modération est cruciale pour la sécurité et des résultats optimaux.
X. Est-il préférable de se brosser les dents avant ou après le blanchiment ?
De nombreuses personnes se demandent à quel moment il est idéal de se brosser les dents autour de leur traitement de blanchiment :
# Avant le blanchiment
- Le brossage et l’utilisation du fil dentaire éliminent la plaque et les débris qui peuvent empêcher le produit blanchissant d’entrer en contact avec vos dents.
- Il n’est pas recommandé de se brosser les dents juste avant, car les abrasifs contenus dans le dentifrice peuvent provoquer une sensibilité. Un rinçage à l’eau après le brossage suffit à préparer vos dents.
# Après le blanchiment
- Attendez 30 à 60 minutes après le blanchiment avant de vous brosser les dents pour permettre à l’agent blanchissant de se fixer complètement.
- Lorsque vous vous brossez les dents, utilisez une brosse souple avec des mouvements doux. Évitez les dentifrices abrasifs
Le verdict : Pour obtenir des résultats de blanchiment maximum avec un minimum de douleur, brossez-vous soigneusement les dents avant, rincez-les à l’eau, appliquez l’agent blanchissant, puis brossez-vous à nouveau les dents en douceur une heure plus tard. Veillez à ce que le brossage soit effectué en même temps que le traitement.
XI. Est-il préférable de blanchir les dents le soir ou le matin ?
Il y a des avantages à blanchir ses dents aussi bien le matin que le soir :
# Blanchiment le matin
- Votre routine matinale peut faciliter la constance du blanchiment chaque jour.
- Des dents blanchies toute la journée vous donnent un sourire éclatant dès le départ.
- Vous pouvez éviter les aliments et les boissons qui tachent dès le réveil.
# Blanchiment nocturne
- Vous pouvez avoir plus de temps le soir pour les traitements.
- L’augmentation du flux salivaire pendant le sommeil aide à renforcer l’émail après le blanchiment.
- Les dents blanchies semblent fraîchement nettoyées avant le coucher.
Les séances de blanchiment peuvent se dérouler indifféremment le matin ou le soir. Réfléchissez au moment où vous avez le plus de temps à consacrer au blanchiment et au moment où vous êtes le plus susceptible de maintenir cette habitude de manière cohérente.
XII. Pourquoi mes dents me font-elles mal après le blanchiment ?
Il est assez fréquent que les dents deviennent sensibles pendant et après le blanchiment en raison de :
- Déshydratation – Les solutions de blanchiment assèchent l’émail, exposant les tubules dentinaires qui mènent aux nerfs.
- Irritation chimique – Les agents de blanchiment au peroxyde irritent le tissu pulpaire à l’intérieur des dents.
- Porosité de l’émail – Le blanchiment ouvre les pores de l’émail qui exposent alors les nerfs à l’air, aux aliments et aux boissons.
Heureusement, la douleur est temporaire pour la plupart des gens. Prenez les mesures suivantes pour contrer l’inconfort post-blanchiment :
- Utilisez un dentifrice spécial sensibilité pendant plusieurs semaines après le blanchiment.
- Évitez les aliments extrêmement chauds ou froids jusqu’à ce que la sensibilité disparaisse.
- Les analgésiques en vente libre peuvent soulager temporairement l’inconfort.
- Discutez avec votre dentiste de la prescription d’agents fluorés ou désensibilisants.
- Si la douleur persiste au-delà de quelques jours, faites examiner vos dents sans tarder.
Bien que le blanchiment puisse causer une irritation temporaire, une collaboration étroite avec votre dentiste vous permettra de conserver un sourire éclatant et sans douleur.
XIII. Entretenir votre sourire blanchi
Voici quelques conseils pour conserver l’éclat de vos dents après un traitement de blanchiment :
- Maintenez une hygiène bucco-dentaire rigoureuse en vous brossant les dents deux fois par jour et en utilisant du fil dentaire quotidiennement.
- Utilisez périodiquement un dentifrice blanchissant pour conserver votre teinte éclatante.
- Rincez-vous la bouche avec de l’eau après avoir mangé ou bu des aliments et des boissons tachants.
- Buvez des boissons de couleur foncée comme le vin ou le café avec une paille pour éviter le contact avec les dents.
- Faites nettoyer vos dents par un professionnel tous les 6 mois pour éviter les taches.
- Appliquez des bandes de blanchiment ou des gels de retouche périodiquement, si nécessaire, pour rafraîchir votre sourire.
- Évitez les produits du tabac qui peuvent tacher à nouveau vos dents. Envisagez d’arrêter de fumer.
- Consultez votre dentiste comme recommandé pour les séances d’entretien du blanchiment.
Prendre soin de ses dents avant, pendant et après le blanchiment est tout aussi important que le traitement lui-même lorsqu’il s’agit de révéler son sourire le plus éclatant et le plus confiant qui soit.
